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淳于爱玲 105万字 8185人读过 连载
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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。
“这还好，是李欢跟那个古代修炼者达成了协议，我的天呐，她竟然就驻扎在我们的军事基地旁边，我们的军事基地旁边有这么恐怖的存在，我们竟然毫无所知，还好他跟李欢的关系不错，而且是站在我们这边，如果是这家伙要作乱的话，那我们恐怕真的是抵挡不了……”陈和尚看着天空上已经变成了铅黑色之后，吞了口口水。这不是自然现象的变天，而是有大能力者在搅动天色。怎么说呢，陈和尚也算是经过了真正的战争，经过了血和铁的锤炼，他的神经已经不是一般人能够比拟的了。但是当这天地变色的时候，陈和尚依然吞了吞口水，他觉得自己害怕了。
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