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璩丁未 738万字 58517人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:三缺一、李轻语

更新时间:2024-11-15

最新章节列表
到手
你是魔鬼
风无尘战聂天(3)
战冷暮诚
按捺不住
虚空孤岛(二更)
紫泉
收获不错
司徒觞
全部章节目录
第1章 公主登门
第2章 现在,我不忍了!
第3章 那就没得商量
第4章 震撼
第5章 是暴殄天物吗?
第6章 臣服或者死
第7章 事了拂衣去,我是杀猪人
第8章 突破,实境中期!
第9章 再次进入第二星河
第10章 月灵泷的葬礼!!
第11章 规矩
第12章 你喊他一声他会答应吗?
第13章 苗家的妖怪
第14章 老哥布林
第15章 再遇
第16章 雇主
第17章 解铃
第18章 古源天的结局
第19章 故意刁难
第20章 夜遇蛛群
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