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段干露露 652万字 956030人读过 连载

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猛不防那一声霹雳在头顶上炸开，震得地面似乎都晃了几晃，然后就是那隆隆远去的余音。那一道闪电像燃烧着的火焰似的，呼啦呼啦的在远处的天空中不断闪烁，在天空那铅黑色的云层里不断闪出一道道曲折的火花，把黑暗撕裂开。

八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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更新时间：2024-11-15