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万俟静 654万字 732401人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:甜甜的菊花茶

更新时间:2024-11-06

最新章节列表
毒体,松良
所谓防御
关青龙遭殃
月夜小杀剑
挡我者,死!
你没眼瞎
天诛锏
这就是你请来的高人?
地府钟天师
全部章节目录
第1章 探庄
第2章 剑道古画
第3章 不看规则的后果
第4章 怂字秘
第5章 一模一样?
第6章 扭转乾坤
第7章 下手够狠【3更】
第8章 巨坑(上)
第9章 真假鬼杰
第10章 突破的火焰兽
第11章 识海新客
第12章 混沌石与混沌
第13章 黑魔之晶体
第14章 祖地惊现绝世美人!
第15章 聚神星光,魔星陨落!!
第16章 消烬能力
第17章 好戏开场
第18章 年轻人的天下
第19章 最终决定
第20章 终离
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