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章佳诗雯 367万字 159283人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:狩猎开始

更新时间:2024-11-10

最新章节列表
专业的职业杀
重回凌霄
埋骨之地
撤退
齐聚九天
不给也得给
被破解的幻象
敲钟
全部章节目录
第1章 挑战!!
第2章 憋炸了
第3章 幻阵
第4章 魔气肆掠
第5章 罡风再起
第6章 领养目睹之怪现状
第7章 三角恋
第8章 剥夺异火
第9章 我就是来填坑的
第10章 得手
第11章 窝囊废
第12章 落下的岩石!
第13章 倌爷做人的分寸(加更5)
第14章 重逢
第15章 半步祖境!
第16章 尹乐生
第17章 付家洼(求月票)
第18章 祖灵之地!(四更)
第19章 周岩
第20章 英雄救美老套路
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