司徒秀英 483万字 644981人读过 连载
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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。
“你疯了吧?我还以为你吃个什么小药……我们不过是切磋而已,你用得着这么拼命吗?没发现你的眼睛已经不行了?”李欢看着亨利上校拿骇人的气势,顿了顿:“我觉得我们的切磋已经不用在继续下去了。你这样扩张自己的精神力,会引起反效果的。我们进来主要还是为了适应性训练,你这么嗑药,我估计你要休息很长一段时间了。当然,你如果现在不要驱动灵气,就这么来多少散多少,你明天除了经络疼痛一下之外,也没有其他的问题,但你如果还要打的话,我怕你明天起不来。”
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最新章节:漫天幻影(2024-09-20)
更新时间:2024-09-20
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