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宇文春胜 911万字 968517人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:仙术

更新时间:2024-09-20

最新章节列表
金血之境
恐怖灵魂力
碾压烛灭天
转世明灯
姜秋
消息
云上英豪
伏击
可怕
全部章节目录
第1章 雪中送炭
第2章 火灵穗到手
第3章 争相挑战
第4章 白枫的水道
第5章 开仓放粮
第6章 星空迷雾
第7章 乌火苏醒
第8章 再一次邀请
第9章 破四陨
第10章 上古魔罗封印
第11章 贼子赶早逃掉了
第12章 主宰陨落(四)
第13章 贾非凡的胆量
第14章 全面反攻(十二)
第15章 又惹祸了?
第16章 天云宗覆灭
第17章 回永昌界
第18章 逃不掉
第19章 经理
第20章 吞吞发怒
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