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一是劲整力猛、暴烈突然。由于八极拳的发力是整体发力，劲力是由人体内向外发出的，且各个部位高度协调，同时发动，充分激发了人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了八极拳劲力刚猛暴烈的特点。在实用时威力奇大，极具杀伤力，即使是最简单最基础的招式也极具实效性。

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其实要说到对抗性训练也很简单，因为李欢一开始就给他们划定了区域，现在他们从几个区域向对抗性区域集中，在这个过程之中，他们还会遇到一些小型的妖兽，等到搞定了这些个妖兽之后，就会到中间李欢划定的对抗区域了。李欢丝毫不怀疑他们在路上能够按时到达，因为李欢在创造这个世界的时候，根本就没有放入什么恐怖的大型妖兽，倒是有几只非常恐怖的天灾级魔兽。不过那几只天灾级魔兽被里还设定成了，不会主动攻击人，甚至连还手都不会。他在出发之前跟所有的战士都强调过这个问题，一些大型妖兽是不能攻击的——创造他们出来只是让他们体验一下那个世界的危险，你去攻击他根本就毫无意义，并且李欢相信就是他们现有的这些轻武器，如果真的打的话，连天灾级的皮都破不了。