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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子坠形训》“天地之间，九州八极”。如今的“八极”一词用于武术，取意为“发劲可达四面八方极远之地”。

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“没错，你就听你陈爷爷的这件事情就这么着了，谁也说也没用，这毕竟是他们先挑衅的。不过我没想到你能这么干净的赢得比赛，你的实力到底在哪里啊？我希望你保持这个实力到那个世界，如果到了那个世界你还能保持这样的压制力，别说揍一个亨利上校了，你就是把花旗国总统揍了，那我也能像办法吧你保下来。”上官剑更是直接：“咱们的055大驱下水了，还没试试火力呢！”