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八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

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巴铁那边是祷告。

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所谓的大队对抗，其实就是在陌生的环境里，由自己人模拟敌人来对抗。这个想法看起来很蠢，但实际上是很聪明的。自己人来做对手的话，往往比敌人更加了解自己人的进攻和防御方式，所以往往更加危险。因为大家平时接受的都是一种训练，那么想要在所有人力脱颖而出的话，那么最简单的方法就是，你能创造出更多更新的方法来打败对方。这也是日常训练里，逼迫人提升极限潜力，找到更多作战方法之一的方法。

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亨利上校吞下了小药丸之后，李欢的确感觉到了他的精神力在飞速上涨——没错，上涨的速度惊人。看来花旗国的确掌握了很多核心科技，就连飞速提升精神力的药物都已经制作出来了。而且看这上涨的速度，并不比修炼者炼制出来的丹药差，甚至在单方面提升精神力来说，甚至有过之而无不及。亨利上校的精神力提升之后，在身边涌起了一阵一阵的灵气漩涡，那是精神力在飞速捕捉空气之中的灵气，他的精神力在段时间内飞速提升之后，自然能够驾驭更多的灵气。但还是那句话，这样朝着自己身体里段时间内疯狂灌入这么多灵气，提升这么多的精神力，那真的是在找死。