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赫连涵桃 81万字 683075人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:灵木入心

更新时间:2024-11-10

最新章节列表
碾压
夏一燃番外(1)
大腿
神库令牌
血战
地下密室(一)
你好狠的心啊
镇妖神塔守护者
藏得最深的人
全部章节目录
第1章 三星神君
第2章 只能待嫁
第3章 镜神城的军师
第4章 无人铸金身(周一求票!)
第5章 高手之战
第6章 没脑子还没有眼力
第7章 炼化剑意
第8章 省考开始了
第9章 不按常理出牌
第10章 苦肉计
第11章 争塔
第12章 言而无信
第13章 有情世间
第14章 上古血狱鲲鹏!!!
第15章 穿山兽
第16章 恐怖提升
第17章 逐日亲来
第18章 幻术手段惊人
第19章 荒域十凶
第20章 黑蟒战亲王
点击查看中间隐藏的3935章节
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