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端木纳利 370万字 728472人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:没什么意见吧

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
两大瞳术
无法回头
咏春初传柔克刚
中二病
人齐了,开打
档期确定
临行前的重托
诡变(四更完)
繁月周天大阵
全部章节目录
第1章 青龙镇
第2章 这都是谁
第3章 演员的诞生
第4章 必火
第5章 君子爱刷,取之有道
第6章 雷河
第7章 拜访百刻道馆
第8章 线下活动
第9章 心如止水!
第10章 照夜白
第11章 千斤重担
第12章 更耐听的《黄昏》
第13章 剑斩巨头
第14章 我帮帮你?(正更2)
第15章 酢浆草
第16章 你家丁爷爷
第17章 大转折
第18章 药园的变化
第19章 再相见
第20章 王家十一虎(六更完毕)
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