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八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。

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“咱们说好的是切磋，如果拼修为，你肯定赢了，我们根本就不用切磋，你把灵气控制在跟我一样，可精神力压制又是怎么回事！”亨利上校丰富的知识量此时帮了他大忙，分析出了李欢一直在用精神力压制他。精神力这个东西，对修炼者的影响是非常大的，如果一方一直用精神力巧妙的压制，另外一方根本分不出情况来就输了——所以亨利上校大喊出来，是要李欢不再使用精神力压制，否则这个切磋就没有办法继续下去了。