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余思波 292万字 619713人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:先下一城

更新时间:2024-11-15

最新章节列表
少女之心
有备而来
打探消息
咱们是朋友
游园惊魂
凌寒、纪无名联手
给你两条路
研究突破口与瀑布考验
美人鱼的故事
全部章节目录
第1章 组队
第2章 反击
第3章 为什么这么稀薄
第4章 千金难买爷高兴!
第5章 混沌翻滚,天地初生
第6章 困兽犹斗
第7章 突然出现的资金
第8章 平局
第9章 偷懒七连胜,焦点战火箭
第10章 火系精灵蛋
第11章 通天岛主
第12章 神游境现!
第13章 自信一点
第14章 胡搅蛮缠
第15章 当枪使(国庆不堵,求票)
第16章 奸臣与忠臣,只在一念间
第17章 对面相逢不相识
第18章 大家来找茬
第19章 橙华森林
第20章 不好意思
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