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从仙界归来的厨神

“嗯，跟我们得到的消息是一样的，果然是这个修炼者，而且看起来我们的资料也很正确，这个修炼者完全是站在我们这一边的，这下上面的领导应该安心了。”那个带眼镜的中年人似乎更在意这个。

农家福女有点甜

这一番冠冕堂皇的话把我国一干高级将领的鼻子都气歪了，大家心知肚明的那颗卫星是怎么回事，可花国的代表就是不承认，还真把他没有任何办法……

武极巅峰

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三国之曹操传

这是什么东西？

第二春

八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。