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尉迟柯福 27万字 447537人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

这里当然有古怪!




最新章节:跪下!

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
赶尽杀绝
我不去,你要去
别人的立场
战董永宁
圣魂封印
趁乱出手
问世间情为何物
焚经归心
庞震
全部章节目录
第1章 融力量之核
第2章 引动龙桥
第3章 反抗和突破
第4章 沙之力
第5章 围攻(四更完)
第6章 癔症
第7章 一条捷径,我是童星?
第8章 釜底抽薪
第9章 三种流派
第10章 完美配音
第11章 时间法则碎片!
第12章 已经下手
第13章 抢地盘
第14章 不吐不快
第15章 功亏一篑!
第16章 四个嘴巴子
第17章 乖巧的大根
第18章 告捷
第19章 新中国主队,训练有惊喜
第20章 得分助攻,全面发挥
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