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四是以气促力、简捷实用。八极拳在发力时都伴以擤气，以使气力相合，内外合一。即使是最简单的招式，也蕴藏着极为巧妙的劲力，且可使内气直接用于实战，从而发出督透之劲。此劲后续极强，就向大海的波涛一样，连绵不断，一浪高过一浪，直透体内，伤及五脏六腑，使人无法抵抗。人在受到打击以后，外面没感到怎么样，而内脏却似翻江倒海般难以忍受，这也就是拳家们所说的“内伤”。

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当然这个理论虽然是正确的，可是亨利上下没有想到过他根本就没有那么多时间。这个沙滩太小了，而愤怒的礁背龟正在拼命的朝前运动，虽然它的动作很慢，但是要越过这几百米的距离并不是一件很困难的事情。再说了用亨利上校的理论来说，一发不行就一百发，可是这里几个战斗小组只带上了几只这种单兵的电磁步枪，要连续轰炸几百发，算上冷却时间，礁背龟在那里趴着半天不动也不可能啊！