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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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亨利上校的身法本来就很诡异，全身的灵气等级提高之后，更是快到惊人，李欢被这几拳打得胸闷，用力深呼吸几下平复过来——然后，脸上带着十分兴奋的笑容。

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李欢这话一说完，就说明训练要开始了。

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古德大公的脑子转了好久才转明白——按照李欢自己的说法，他找到了自己的族人，而自己的族人目前没什么安身之所，所以李欢想要找古德大公商量商量，关于巴伐利亚的共同开发事宜……