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四是以气促力、简捷实用。八极拳在发力时都伴以擤气，以使气力相合，内外合一。即使是最简单的招式，也蕴藏着极为巧妙的劲力，且可使内气直接用于实战，从而发出督透之劲。此劲后续极强，就向大海的波涛一样，连绵不断，一浪高过一浪，直透体内，伤及五脏六腑，使人无法抵抗。人在受到打击以后，外面没感到怎么样，而内脏却似翻江倒海般难以忍受，这也就是拳家们所说的“内伤”。

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今天作为试点的这批战士，除了要进行适应性训练之外，根据韩东交代的训练计划，还有其他的训练模块——先是进行灵气适应，然后是对抗的战斗，最后他们会进行大队与大队之间的实战对抗。他们使用的武器和制服都是特制的，每一颗子弹都会被灌注进他们自身的灵气，这些灵气能够提升子弹的初速和精准度，同时也极大抑制枪口的后坐力。

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“发若炸雷”则是描述八极拳发力瞬间的特征。其中包含两个方面的含意，一是发力要突然、猛烈，使人猝不及防，要有摧枯拉朽的气势；二是发力要以人体为中心向四面八方辐射发出，任何方向都要有力的存在，就象炸弹在空中爆炸一样。

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“什么拳法？能够战胜你就是好拳法！”亨利上校说。

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