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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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刚刚李欢就用那种同情的眼神看着他，还说他可怜。而现在李欢又用这种强者的口吻对他说话，亨利上校不能忍。但是这里人多，李欢又是如同笑着一样说着——亨利上校又不能有太激烈的回应，只见他皮笑肉不笑的说了一句：“不用了，上校先生，你还是尽可能的施展出你的绝学吧，如果我一个不小心伤到你话，你要是告诉你们将军，或者没办法带领我们接下来的适应性训练，那就不合适了。哈哈哈！”

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不过这一次的训练就是为了让这些战士们体会一下，一旦遇到强力的魔兽要如何应对。其实这一次都并不是真正的训练，而只是体验训练。听说国家现在也在探索，究竟怎样的训练方式才合适。当然，这一切都建立在这个平行世界是完全真实的世界。

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他总是把那个世界和地球相比，因为那个世界的各个方面，除了有妖兽和魔法之外，几乎跟地球是一模一样的，也就是说很多地球的套路拿到那边去都可以使用。不过唯独是成和尚忘记了一点，那个世界的科技没有这么先进，那个世界的科技比起地球来落后的不是一星半点，所以说在这种情况下面，那个世界的社会文明，对世界的探索基本上还停留在自己的生活周围边缘而已，比如说整个的广阔戈壁，妖兽潮之后留下的遗迹，还有那辽阔的无尽之海，以及无尽之海对面的世界，都没有被探索过。

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