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溺宠天师大人

八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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上官晴看出门道了，回身喊道：“全部都有！开启灵气防护！”

唯你视我如青山

“不，应该说我差不多只会用拳头。”李欢说：“你看得出来，虽然我是个修炼者，但我不会用什么法决，我更相信自己的拳脚，就是这样……不用武器最好，用了武器，伤到了谁都不好。”

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凯尔森将军的脸现在已经黑的没有颜色了，而现场装备最精良的花旗国士兵，也摆出了从来没有的迷茫表情——从第2次世界大战开始花旗国就成为了世界第一的强国，这些大兵无论到什么地方都是冲锋陷阵无所披靡，可是今天好像不太一样，他们接下来的任务……到底还能不能执行？