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锺离志贤 79万字 947561人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:入甲院

更新时间:2024-11-15

最新章节列表
不是在侮辱你
前往沧青界
盖饭
迪非的困惑
主峰
以一敌四
敌人没有被吓退
万钧压力
家师古莫
全部章节目录
第1章 再闯外塔
第2章 其人之道
第3章 林玄天再出手(求推荐票)
第4章 对阵尸傀(五)
第5章 别有用意
第6章 偶临
第7章 巾帼不让须眉啊
第8章 妹妹,夫人
第9章 恍然大悟
第10章 钟繇·伊援手【3更】
第11章 毒害?!
第12章 真正修为
第13章 前来投奔
第14章 花中仙
第15章 玄碑令
第16章 迫不及待
第17章 圣盾十字军
第18章 暗伤
第19章 击溃大主神
第20章 风神珠
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