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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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怎么说呢，李欢刚刚那一拳是有精神力压制的。也幸好亨利上校自身修为也算是不错，如果换个弱者，这一拳岂不是要打穿了！亨利上校虽然犹豫，但却并未表现出来。他虽然性格并不讨喜，但实际上本事却并不弱，否则也不会是黑马团的指挥官了。

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回想到两年多以前自己第一次认识李欢的时候，那个时候在盘石岛他还是一个什么都不懂的人。那个时候上官晴第一次看到李欢的时候，就以为他是一个平民外援来专门做技术的。可是接下来的时间里，李欢各种不断的创造奇迹，让上官晴刮目相看，甚至让上官晴觉得，自己就非这个男人不嫁了——虽然他现在已经订婚了，但上官晴曾经也想过，在国内订婚了，但可以去其他国家公正——能让上官晴这么想的男人，李欢估计也是全世界唯一一个了。