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乐正静云 791万字 781971人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:把后背交给你们

更新时间:2024-11-16

最新章节列表
妖人叶远
漂浮泡泡、九尾出战
布局东南亚
她怎么能意识到
要搞清楚自己是谁
得手
怎么发现我们的?
诺玛有所准备
看他不爽
全部章节目录
第1章 调查队中的四颚针龙
第2章 小心翼翼的活着
第3章 天地之灵
第4章 人言可畏
第5章 我是魔圣啊(内附通知)
第6章 田忌赛马
第7章 老徐的消息(正常2)
第8章 黄金双打
第9章 这下麻烦了
第10章 分化瓦解对手
第11章 套空了
第12章 南北军
第13章 进入阴间
第14章 没别的想法
第15章 音乐会,名人堂
第16章 脑残言论,突破天际
第17章 先下手为强
第18章 我帮你想想办法
第19章 顶峰
第20章 死讯?
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