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1949年9月25日，我国二十二兵团进驻石河，铸剑为犁，屯垦戍边。经过50多年的艰苦创业，使昔日人迹罕至的亘古荒原发生了巨变。2008年，全垦区实现生产总值126.38亿元。师市实现生产总值122.01亿元，增长12.9%。城镇居民人均可支配收入12026元、增长14.8%，团场农牧工家庭人均纯收入8200元、增长13%。石河乡农民人均纯收入6562元，增长8.3%。

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“这话如果是其他人说的话，我肯定是不信的，但是如果是中国军队说这个话，我什么都信，他们就是出了名的基建狂魔呀，在短时间之内要修起来一个什么东西的话，除了中国军队还没有谁能做得到这个样子，所以说我非常期待那个训练场，希望这次没有白来。”

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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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