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典壬申 70万字 752277人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:教训

更新时间:2024-11-15

最新章节列表
传承归属
原来你也是……
太阳真火
阵中阵
贱参开条件
认错
波导显威
通敌之罪
斥候
全部章节目录
第1章 怕是有些误会
第2章 大快朵颐
第3章 夺墨巢
第4章 NCAA不是梦
第5章 巨大的疑惑
第6章 化蝶
第7章 炼丹
第8章 破入禁区
第9章 都是疯子
第10章 身陷万妖大山!
第11章 赌约
第12章 猴子
第13章 漏洞的位置
第14章 一打二,古潇正式出道
第15章 追杀
第16章 怎么劝一个未来影帝去打球?
第17章 手软脚软的王者
第18章 快马加鞭,举火烧天
第19章 初到沈阳就受阻
第20章 辛鹏
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