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荀良材 879万字 896648人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:凶悍实力

更新时间:2024-11-11

最新章节列表
入侵与安宁
再战北冥空(1)
贝隆·佩吉被打脸
修为暴增
没有欺骗自己
曾经的苍王宫
七倍战斗力
吞噬虫
做自己的神!!
全部章节目录
第1章 法外之徒
第2章 有趣的哪吒(上)
第3章 暗灵无心
第4章 魂九霄
第5章 苦心
第6章 两道剑光
第7章 银色星尘
第8章 让他痛不欲生
第9章 步征长老驾到
第10章 死伤惨重
第11章 飘渺仙域
第12章 李家人再次来袭
第13章 摆脱形体
第14章 护道者
第15章 九龙帝尊的神兵
第16章 被迫防御
第17章 黑暗降临
第18章 十大真传弟子挑战赛!
第19章 神通再现
第20章 一招之约
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