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纪壬辰 549万字 964785人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:一脚碎蛋

更新时间:2024-09-30

最新章节列表
心似狂潮
遥书天帝
杀戮规则
请君入瓮
蚁多咬死象
最强对手
谁敢反抗
一拳轰倒
金龙首现
全部章节目录
第1章 九眼妖狼
第2章 挑房,中海凯旋
第3章 进入
第4章 这身心疲惫的辉煌
第5章 这是什么进步速度啊?!
第6章 互亮实力
第7章 约在红山老牧场
第8章 一击轰杀
第9章 等一会又何妨
第10章 盘上的都是棋子
第11章 鸭蛋大的钻石
第12章 大逃亡
第13章 神使青峰
第14章 考核进行时
第15章 创造新丹方
第16章 对方进攻时,你们懂的……
第17章 换个身体来炼化
第18章 横插一手
第19章 两界秘辛!
第20章 童林呢?
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