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濮阳伟伟 248万字 583987人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:开天辟地

更新时间:2024-09-22

最新章节列表
我为洪荒
亦敌亦友
预测
抽取神通
一台面包车
功成而退
张国栋悲催了
还你个人情
分头而行
全部章节目录
第1章 成长的烦恼
第2章 再战柳轻摇
第3章 我敬你一杯
第4章 引诱梦妖
第5章 地下暗河
第6章 以身相许吧
第7章 弱肉强食的世界
第8章 顶级控卫,自身优势
第9章 又杀来了
第10章 揭开万古之秘!
第11章 内外皆敌
第12章 中锋变后腰
第13章 尸潮
第14章 见死不救!
第15章 你怎么来的?
第16章 走有风景的路
第17章 炼化本源
第18章 魔血教主
第19章 破阵
第20章 回归
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