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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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“呵呵，你是在搞笑吗？”李欢冷笑：“我在着好好地给自己的展示表演拳法，你跑上来要切磋，切磋就切磋吧，我把灵气等级压制到跟你一样的层次切磋了，我觉得我已经算是很给你面子了。如果不是考虑到你是我们邀请过来，曾经一切建设过那个世界的人，我现在能一拳打死你你信吗？我把灵气压制下去了，你又说我精神力太强了，大家都是修炼者，精神力怎么压制？我压制了我的精神力，我还能不能活下去了？眼看着我体内的灵气暴走吗？”

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