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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

龙临异世

韩东是李欢第一个开始在体内植入灵石，强行推入修炼者行列的人。他能够感受到空气之只给你的敌对氛围。所以他走到自己队伍前方，暗中做好准备。他看不出亨利上校的深浅，因为他已经败在亨利上校手里好几次了，但他却知道李欢，如果亨利上校与李欢差不多的话，这场战斗一定会波及到无辜的。这些都是他的兵，他必须要保护好自己的兵们。