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富察爽 744万字 32658人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

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最新章节:藏宝图

更新时间:2024-11-13

最新章节列表
互劝
推迟的毕业
天罡锁灵
屈辱交易
废弃服装厂
再见爆炸贝,预定的咖位
夜色袅袅
第一课
凌家
全部章节目录
第1章 百花谷
第2章 为了忘却的纪念
第3章 有趣的事
第4章 助拳
第5章 你谁啊你
第6章 你们自己玩,高兴就好!(七)
第7章 仙魔剑渡劫
第8章 黑洞
第9章 真龙虚影
第10章 小泽的先见之明
第11章 新天地
第12章 取剑就走
第13章 生死看淡(为[娇爷丶]盟主加更)
第14章 大家来找茬
第15章 四石
第16章 麻烦来了
第17章 梗直(五更完)
第18章 切锋市
第19章 野丫头
第20章 罗家的盘算
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