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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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要知道，修炼者的体内本来经络和精神力容量都是有限的，虽然用丹药或者其他药品，在制造的时候已经去除掉了那些不被吸收的杂质，可以很顺利地被人吸收，可是吸收得再多……也有一个限度。这就跟水管理论一样。你的水管只有这么大，非要拼命加压，或者加一两个大气压没问题，但你非要加十个大气压进去，只有水管爆裂一条路。

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