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习冷绿 171万字 752120人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:欲加之罪

更新时间:2024-11-10

最新章节列表
红与蓝的碰撞,潜入
仙途第五个台阶
脱下西装,曹猛还是那个曹猛
鲜于来人
三才轮回术!
给大家拜年暨正月更新计划
地缝(四更完)
速战速决
似曾相识的感觉
全部章节目录
第1章 管谁叫阿姨呢?
第2章 天外天,人上人
第3章 身怀杀心笑脸迎人
第4章 北江首富
第5章 升源
第6章 战甲显威
第7章 血雨荒原
第8章 降温
第9章 虎哥
第10章 瘴毒之地
第11章 平局
第12章 独自一档,作茧自缚
第13章 老板娘的心魔大誓
第14章 大哥的诉求
第15章 第一步:妖精掌控
第16章 脱胎换骨
第17章 我也是
第18章 再次相见,谁对谁错?
第19章 第一千零八十四坐享其成
第20章 出关!
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