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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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而且，这次适应性训练的钥匙掌握在李欢手里，不听话的，可以不用进去了。

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李欢刚说了一下把切磋升级，这几个字之后，亨利上校才知道什么是心惊不已。就在刚才，亨利上校觉得自己的精神力已经和李欢在一个档次了。在这个精神力同等战斗力的修炼者的世界里，他相信他能够很快击败李欢——因为除了精神力压制之外，亨利上校想不到李欢还有什么能够赢得了他的。

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他根本就不相信这个事情，首先他不知道李欢有这么多的神奇之处，其次他知道自己国家的科技远远超过地球上所有国家很多年。这个卫星因为执行机密任务是专门经过加密的，就算华夏能够破解出来，也需要一个庞大的团队，而不是一个二十来岁的年轻人把它捏在手上，几分钟之后就说破解出来了，这简直就是天方夜谭。