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桥乙 477万字 654700人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:老子踹死你!

更新时间:2024-10-05

最新章节列表
运气使然,后来居上
发飙(四更完)
2000白金一代
前辈,去南界巡天宫了!
筹建水军
杂役的出路
一一蹂躏
极其强硬,失之交臂
有所保留
全部章节目录
第1章 人设崩了
第2章 虎踞金华的闲散王爷
第3章 起风了
第4章 杀人灭口
第5章 折服巨擘!
第6章 王松杀到!
第7章 得果
第8章 再遇沈诗桃
第9章 身怀利刃,易起杀心
第10章 谁在黄金海岸
第11章 真是亲爹
第12章 琉璃山
第13章 四大守护神现身,星舟辉夜传说
第14章 献花
第15章 事了拂衣去!(十更!求订阅!求打赏!)
第16章 最强魂体!
第17章 原来是你
第18章 统统打翻
第19章 看门倒是够了
第20章 役火术
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