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宰父艳 158万字 574096人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:服用世界果

更新时间:2024-11-13

最新章节列表
设法阻止他们
西伯利亚的冬天
小星的疑难杂症
要动真格的
再入蛮荒
女皇召见
交换阵法
天大的谎言
这娘们要去哪儿?
全部章节目录
第1章 败生丹
第2章 只差一种
第3章 半月山
第4章 深陷漩涡难自拔
第5章 不是诈骗
第6章 余生请对我好一点
第7章 谁和你是兄弟?
第8章 最适合的一条路
第9章 我是“天”!
第10章 找到了(四更完)
第11章 恐怖的威力(第十五更)
第12章 虚空归来
第13章 四位皇子
第14章 飞鲨战梭
第15章 天级丹师,凌寒!
第16章 连续飞行,对位压力
第17章 生意
第18章 小事听你的,大事听我的
第19章 履行承诺
第20章 我走还不行吗?
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