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百里国帅 506万字 902532人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:完美合作

更新时间:2024-11-18

最新章节列表
我就是一个贪婪的女人
试探
不入蛇仓焉得蛇王
真是宝剑
神秘的女人
暗熊大战奈加
风无尘渡劫
第一美人
楚长空出手
全部章节目录
第1章 胡思乱想什么呢
第2章 祖地宗祠
第3章 五雷正法
第4章 都到齐了
第5章 永世不灭,万寿无疆!!
第6章 不再打酱油
第7章 紫川雷羽
第8章 才能无愧于心
第9章 擎天巨剑
第10章 战烛灭天(3)
第11章 第一弟子!
第12章 否极泰来
第13章 淘宝上的武学秘笈
第14章 想要抓活口
第15章 柳青阳显威
第16章 作案狂徒
第17章 屋下无她
第18章 强制培训报名
第19章 治疗
第20章 仗义每多屠狗辈
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