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钞初柏 362万字 631286人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。

及其扯淡。




最新章节:远古秘辛

更新时间:2024-09-29

最新章节列表
准备
月神宫护法
惨败
全员得宝
虚惊一场
一座福地
仙界偷渡计划
十五岁的天才少女!
枉为人族
全部章节目录
第1章 内殿
第2章 生不生气
第3章 找到了
第4章 小心
第5章 你可以试试
第6章 两大族,不归路!
第7章 登场
第8章 洞府问世
第9章 东皇大帝
第10章 控制不住的场面
第11章 算账
第12章 扬眉吐气
第13章 无法抹灭的伤痕
第14章 任督2脉
第15章 众生的神兵!!!
第16章 大军来袭
第17章 救黄小落
第18章 连哄带骗通三关
第19章 朕的母后
第20章 赤渊惨败
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