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双方再次交战，这一次亨利上校速度更快变化更多。李欢知道对方明显认真起来，也不敢掉以轻心。全力施展，不留任何余地。如果说刚刚那还只是开胃小菜的话，那么这一次给战士们奉献出来的绝对是一道大餐。双方一个灵活，一个刚猛，将两种截然不同的拳法发挥得淋漓尽致。灵气于灵气不断碰撞，战士们眼中看到的是不断的闪光，听到的是一连串的轰鸣。靠的最紧的战士，在韩东和上官晴的保护之下，那些多余的冲击波并未真正伤及战士们，却也让他们能够体会到真正强者之间的对决是什么样子的。

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“好了好了，有什么好闹的，我知道你们都是来自各个部队的精英，怎么了？各个部队的精英不还是被训的苦哈哈的吗？要不要我把前几天你们训练的视频全部放出来让你们再看一遍，还是你们觉得训练的强度太低了，如果是这样的话，到了那个世界之后，我向李欢上校请批快递下来专门给你们再加练一场！平时多流汗，战时少流血，这已经是咱们军队的传统了，怎么样？有谁想要尝试尝试的？”上官晴眉头一皱，轻声喝到。

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三是刚柔相继、虚实相生。八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后突然发力。其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛创造了良好的条件，提供了充分的保证。这种刚柔相济的劲力使得八极拳的招式在应用时能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。

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