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尾盼南 656万字 411053人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:艺术创作

更新时间:2024-11-12

最新章节列表
已孵
思念成河
不一样的传承
谁把灯打开了?
三十年河东三十年河西
芯体世界论
你太可怕了
身份暴露
破阵之战
全部章节目录
第1章 偷鸡不成蚀把米
第2章 抉择
第3章 失陷黑森林(六)
第4章 刀光剑影
第5章 吕霄
第6章 安心之感
第7章 峨嵋之行(三)
第8章 沈师姐喜欢你
第9章 天灵前夕
第10章 苏大少
第11章 死缠烂打
第12章 千劫剑!!
第13章 原来在你心里我只是个工具
第14章 那我去欺负他的兄弟!
第15章 下来
第16章 封魔之地
第17章 受益匪浅
第18章 烈阳皇主
第19章 相互算计
第20章 钱老出面
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