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梁丘春云 370万字 152681人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:修罗模式,开启!

更新时间:2024-11-12

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第1546事出反常
闻香识毒
连我也抢?
幻术交锋!
交给你自己了
险胜
战豹太公(五更完)
我要拿权利
全部章节目录
第1章 心理负担太重
第2章 璀璨一击
第3章 我得活着
第4章 镇
第5章 神禽之羽
第6章 20岁的眼泪
第7章 轮到我了
第8章 你和小泽是什么关系?
第9章 来自仇人的寻找
第10章 再见,doctor
第11章 我上面有人
第12章 与天齐平的男人!
第13章 不老树
第14章 日月同辉!
第15章 尽显威风
第16章 超凡能力!
第17章 你这是要坑死自己啊
第18章 一举两得,出奇制胜
第19章 神魂之契
第20章 又输了,你瘦了
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