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公叔慧研 107万字 20656人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:备战各方的动作

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
三大条件
以本源大道起誓
不孝逆子骗父亲
原来你已经在我心里
大戏
险胜
病症
自找苦吃
国主考验
全部章节目录
第1章 言家难
第2章 覆灭炎黄,为其赎罪
第3章 诸君,随我一战(求票!)
第4章 宣战
第5章 消灭仙丹公会
第6章 按捺不住了么?
第7章 战外榜第十
第8章 极境?
第9章 破八埋伏
第10章 百帝传承
第11章 白苏出战
第12章 不值一提
第13章 李白的超能力
第14章 全是宝(第二更)
第15章 毁灭帝血
第16章 嚣张的后果很严重
第17章 神话剧迷
第18章 破四的梧桐木
第19章 不死不休
第20章 周元战吕霄
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