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行戊子 933万字 483651人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:归墟

更新时间:2024-11-14

最新章节列表
干扰
说话算话
帝子轩
一步步入坑
咒死你
苏颜是谁
心意已决
砸了自己的脚
战事又起
全部章节目录
第1章 谁能接我一招?(为封盟主七更完毕)
第2章 太热情了
第3章 与有荣焉
第4章 冰月的极限
第5章 破解一剑
第6章 老夫要收徒
第7章 到底叫啥咪?
第8章 无敌晃晃斑
第9章 颤抖吧,胖子们
第10章 鬼獠的嗜好
第11章 湖人可以放弃争冠的想法了
第12章 防不住人,压不住火
第13章 让一下
第14章 灵液
第15章 左亨发现音频漏洞
第16章 有只小虫子
第17章 火星之约
第18章 奇花
第19章 许进不许出
第20章 你怎么在这儿?
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