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妾宜春 128万字 631845人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




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更新时间:2024-09-21

最新章节列表
前往斩尘渊
脑子里全是……
收容所
是沈总,而非沈总
大家来找茬
一个问题
银月学院
弗拉基米尔的反思
全部章节目录
第1章 没一个识货的
第2章 法身突破
第3章 当场翻脸
第4章 残废
第5章 战
第6章 欢乐的一日游
第7章 水到渠成
第8章 殃及池鱼
第9章 大隐于市
第10章 有什么不一样
第11章 有些后悔
第12章 我全都要
第13章 借你一把伞
第14章 人心难测
第15章 继续前行(三更)
第16章 昊天石碑,开!
第17章 斩之
第18章 了结因果
第19章 进
第20章 闯阵
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