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祁佳滋 23万字 615828人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:昂然进取

更新时间:2024-10-08

最新章节列表
武炼巅峰就看各位能付出什么
雷云殿来人(五更完毕)
三百开天
仗剑少年
昂贵的针剂
疯狂的灌体洗礼
强绑(加更2)
喜获助攻王,轻松过首轮
我也想捐赠
全部章节目录
第1章 天打雷劈
第2章 青睐
第3章 日月神轮
第4章 融合魔躯
第5章 探戈舞曲
第6章 孤独
第7章 远房亲戚
第8章 轻重切换,班吉拉出场
第9章 踏破铁鞋无觅处
第10章 吃货无罪,佛光普照
第11章 专业的职业杀
第12章 帝者?
第13章 黑手终现
第14章 他赢了
第15章 灌篮高手,历史球星
第16章 我们还有用
第17章 我不是曹猛
第18章 轻松首轮,狂拖后腿
第19章 前景不容乐观
第20章 风雨飘摇的皇室
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