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潮摄提格 475万字 770291人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:他飞过来了!

更新时间:2024-11-12

最新章节列表
不灭传承!
猪一样的队友
神道第二阶!
司马光之缸,痛打落水狗
有一个最大的问题
灵魂附体
时间紧迫
防线的漏洞
步步紧逼
全部章节目录
第1章 意外的幸运签
第2章 回头别来求我
第3章 火箭队的覆灭
第4章 侥幸脱险
第5章 贤内助
第6章 强行突破?
第7章 帝宝之威
第8章 不服老不行!
第9章 宝树在望
第10章 霍华德死了
第11章 我考虑考虑
第12章 你怎么才来?
第13章 阴险
第14章 强闯
第15章 有才,但人品恶劣?
第16章 先驱者
第17章 蠢萌的试探
第18章 眼睛都瞎了不成?
第19章 巫劫来访
第20章 骨纹
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