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八极拳的发力虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时都讲究“劲到头发”，也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”，但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程（发力的准备过程）和发力过程，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求，以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是：发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。

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因为他发现，他要输了。

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“好了，既然我们已经找到证据了，那么凯尔森将军就按你自己说的来办吧，我相信你是花旗国的4星上将，你的话绝对不会是小孩子过家家，对吧，那么从这份资料公布开始，也就是今天到明年的今天，你们都会排除在这个探索项目之外。这是大家共同的决定，是我们的决定，也是经过你们自己同意了的，那么现在开始你们就无权再进行任何这方面的发言了……不过当然因为你们出了大力气在那边建设军事基地，所以说我们会共享一些资料给你们，但是共享资料并不代表你们有权利去探索那个世界，你们可以在这一年之内对这些资料进行仔细研究，到明年这个时候再去探索那个世界的时候，你们会事半功倍的。”既然事情已经到了这个地步，陈和尚就站出来一锤定音了：“既然这样的话，那么还有没有谁有什么意见，如果没有意见的话，我们接下来就按照这个方案来执行。”