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“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳发力过程的形象说法。“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。

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“我的天哪，这不是上个月我们舰队的航行目标吗？我们舰队在执行秘密训练，这个事情怎么也被他们知道了？看看卫星跟踪的坐标，我们舰队里面肯定是有间谍的，不行我现在打电话回去通知舰长，把所有的人全部清理一遍……该死的花国！这帮人的手到伸得有多长啊？如果不是这颗卫星，可能现在我们还不知道，还为他的间谍蒙在鼓里！”

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