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通水岚 79万字 145458人读过 连载

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八极拳的发力虽然刚猛暴烈,但在练习和应用时都讲究“劲到头发”,也就是通常练武术讲的“寸劲”、“爆发力”,但八极拳所发出的是督透之劲,不是抖弹之劲。八极拳发力的全过程可分为前期动作的运动过程(发力的准备过程)和发力过程,发力动作的运动过程要放松,要达到松而不懈、快而不僵的要求,以便在节省体力、理顺筋脉的前提下快速完成动作过程,当动作运行到指定位置时,再突然发力。所以八极拳的发力过程要领总结起来就是:发力前的过程要放松、要快速,快速到位,到位发力。




最新章节:天孽邪神

更新时间:2024-11-15

最新章节列表
死中求生
阴沟里翻船
血槐树人
波涛处见豪杰
露脸的机会
画虎不成反类犬
急性肠胃炎
准八星
半壁江山
全部章节目录
第1章 生活的仪式感
第2章 小泽与李凯的冲突
第3章 留不留?
第4章 难得任性
第5章 异空间的沙奈朵
第6章 最难的一战
第7章 第二次阴魂入侵
第8章 小人暗算
第9章 我要你记得我,让你后悔一辈子
第10章 第三个版本
第11章 暴力!人变得真正恶劣时
第12章 是他默许的吗?
第13章 死也死在这儿
第14章 连虐
第15章 作秀疑云
第16章 大美人小美人
第17章 程序说漏了嘴
第18章 十字路口,左转还是右转?(4
第19章 功亏一篑!
第20章 分享小鱼干
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